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女性经前综合症的芳香疗法辅助使用
女性同胞以不同的方式受到（经前症候群PMS）的影响。在下列纯露中选择任何三种，并且针对你自己的个人需要调和。“三位一体”的纯露比任何单方纯露还要好用。
1可以使用的纯露推荐及其主要功效：
快乐鼠尾草纯露--针对情绪与经痛
玫瑰--针对情绪与过热的体温
鼠尾草--针对经痛与循环/感冒
丝柏--针对水份滞留
天竺葵--针对平衡
圣约翰草--针对情绪、失眠以及当做全面性调理剂
2使用方法：
将你所选择的三种纯露，每种取10毫升，一共30毫升，稀释于1升水中，并且整天饮用。
如果PMS现象出现地很有规律，在月经来前的3-5天开始饮用你的纯露配方，并且坚持饮用到月经结束。
同样的纯露配方也可以用来当做腹部与下背部的湿敷，以达到舒缓疼痛的效果。
3内服植物油推荐：
10ml月见草
10ml琉璃苣油
10ml玫瑰果油
20ml甜杏仁油
4使用方法：
将上述材料调和，并每天内服以平衡体内的必须脂肪酸。
5生殖系统养护推荐纯露：
最适合调理生殖系统的纯露有鼠尾草、快乐鼠尾草、玫瑰、以及圣约翰草，但是就如同皮肤护理一样，纯露在这里的使用方式非常多，变化也多，所以你必须很清楚自己所需要的是什么，哪种纯露对你特别有帮助。
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