尿毒症透析患者如何拥有精彩生活3位透析

（文中图片均经患者同意或由患者本人提供）

昨天我们说好的，要说一说身边的”透析英雄“。

在我从医二十余年的经历中，遇见过许多患者朋友，他们与疾病共存，与疾病抗争，常常被他们的乐观精神感动，这些朋友和他们的家人面对疾病表现出的积极态度也给了医生更大的支持和信心。可以说，每一位与慢性病抗争的朋友，都是我们的英雄。

今天要推介的这几位“透析英雄”，更是格外闪光！

首先闪亮出场的是王阿姨

王阿姨是我们的老朋友了，从发现肾炎开始就积极配合治疗，后期肾功能逐渐进展到尿毒症前期的时候，便果断听从建议决定接受透析治疗。

阿姨在日本旅游期间

阿姨给我们最深刻的印象是开心乐观的性情和她爽朗的笑声。在她住院的病房里，不但气氛轻松活跃，还偶尔还会传出欢快的歌声，常常引得其他病房的朋友翘首观望，那是她带领病友们唱着老歌，回顾往日时光。

王阿姨在透析期间不减生活的乐趣，跟老伴儿一起运动打乒乓球、唱歌娱乐；老友聚会走亲访友。好像……根本没把自己当成一个病人。

近两年，王阿姨更是选择了挑战不可能——旅行。从刚刚开始的近郊、远郊，到逐步探索着，登游轮、逛台湾岛、出国游……这样的生活，让人羡慕，别提多精彩了。

邮轮上的外国美女大合集

王阿姨在旅途中做腹膜透析换液操作

阿姨的老伴儿是一位乒乓球教练，生活里也担当起了保镖和活动策划的重任，这些照片也都出自大叔的相机。

本轮的最佳伴侣提名奖获得者

转眼间，王阿姨透析已经多年了，良好的心态和规范的治疗，让她保持了良好的状态。我们有理由相信，王阿姨和老伴儿更多精彩的生活计划还在酝酿中。

我们为乐观的王阿姨点赞！！

接下来隆重介绍修大帅哥

张开双臂，拥抱生活

三十多岁，两个宝贝的父亲。妻贤子孝，人生赢家，虽然平时血糖血压高一些，但一直也没在意。

可两年多前的一天，晴天霹雳，小小一场感冒后，这个彪形大汉轰然倒下。

住院后检查肾功能，血肌酐超过umol/L（正常值上限左右），确诊“尿毒症”，病情危重，紧急透析！在接受透析治疗的初期，一度还出现咯血的心衰症状，被迫只能卧床休息，甚至有时候平躺都会憋气。糖尿病、高血压这些一直被他忽视的杀手们一个又一个浮出水面，成为病情难以控制的推手。

肾衰竭或许算是一种不幸，而幸运的是，修大帅及时接受了透析，并尊重医生的建议开始了有计划地康复。

在透析期间，修大帅在爱人的陪同下参加我们“慢病（CKD）管理中心”的科普讲座，尝试着改变饮食结构，按照建议开始逐渐恢复运动。恢复健康的同时修大帅也找回了自信。为后来的肾移植做好了充分的准备。

乐观的人，比较不容易倒下

透析期间的运动成绩

肾移植成功后，满血复活的修大帅更建立了规律的运动计划，他的跑步和运动成绩也是非常亮眼！

这成绩，比我这个英雄好！

汗水，是最好的奖章

山高人为峰，好样的

尽情工作、享受生活、共享天伦，今天的修大帅获得的新生命必定更加珍惜。

压轴出场，英勇的薛哥！

薛哥是我的榜样！

看，这就是我薛哥

乐观幽默，与生俱来，也可以后天习得

十七年前，还在创业期间的他经常顶风冒雨坚持工作，感冒了也不休息。终于有一天，身体扛不住倒下了。医院诊断“尿毒症”合并重度贫血、高血压、心力衰竭。那一年，老薛只有三十岁。

当时我还是住院医，在血透室工作，老薛是我主管的病人。记得薛哥每次来透析都需要家人护送，行动缓慢，两步一歇，喘气都困难。透析是一个长期的过程，那个时候的设备和技术还不够先进，透析的并发症也远比现在多。

没人知道，这么严重的病人能撑多久……替他担心，为他的身体捏一把汗！

命运交响曲的指挥棒总是被握在不肯向它低头的人的手中。对疾病也是这样，当你决心战胜它，剩下的就是找办法去克服一个个难关，把所有的苦痛抛在身后。

日积月累，水滴石穿

已经记不起从哪一天开始了，薛哥从徘徊病床边，到走上恢复的路，再到穿上运动鞋，一步步慢慢跑起来。

从走路也喘憋，到慢跑完成第一个m、0米、5公里……已经可以了吧，一个尿毒症长期透析的病人啊，还能跑多远？你还想跑多远？

可是，没有比人更高的山，没有比腿更长的路。日复一日，不肯停步。从年的某一天起，薛哥的名字，出现在了“马拉松”比赛的名单里。而且一出手就是全马（42.公里）。五年时间，五十个马拉松（正式比赛），一位每周需要接受透析治疗三次的中年男人！

这是在健康人“跑马”的群里也算得上大神级别的高手，就在我发文的这个早晨，两次透析治疗之间的这一天，21km的晨跑。

薛哥的个人PB

这个距离，看着眼晕

肾脏病日，薛哥的特殊仪式

虽然我不知道薛哥跑步的动力有多大，但我可以猜得到，他在完成每一次自我极限挑战的那一刻，内心是多么强大和富有！

不是尾声，只是开始

透析的开始，一定不是生命的句点，它只是翻开了新的一页，而下面这一页怎么书写，全靠自己决定。

总结他们共同的经验就是：不言放弃，相信医生，规律透析，加强营养，坚持运动，循序渐进。

我们的这些英雄们，从来没有说过什么豪言壮语，只是用他们的行动写下了几个大字：

生生不息

你们是我的英雄。

只要我们相信自己，我们每个人都是英雄！

小小话题，引发健康

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