我认识一个留学生

美国校园枪击案发生之后,搜狐健康频道心理栏目电话连线了青少年心理专家吴若梅

其实有非常多的留学生都会跟他一样感觉到“孤独”所以我们建议大家平时多培养一些“支柱”:比如多交一些朋友,多参加一些自己认为有趣的校内活动等等这些积极的情绪,对一个年轻人的心态,会是一个非常好的调整过程

首先是不要压抑自己,要扩大自己的社交圈不光是留学生,包括很多刚上大学的学生在内,刚到一个陌生的环境里,都可能会觉得自己是孤立的很多学生上了大学以后很快开始谈恋爱,因为对于孤独的人来说,恋爱是一种精神支柱吴老师对留学在外的年轻人提出了几点建议

我认识一个留学生,他说自己一个人在国外实在是感觉太孤单周围的环境,语言也好,文化也好都不是自己所熟悉的他非常需要一种内心的沟通所以他的办法就是每到周末,开车到很远的一个地方,找那里的一个中国朋友谈天我想他也是选择了一种合理的排解方式

另外,赵承熙平时喜欢玩的暴力电脑游戏也是一个值得注意的问题我们希望社会能注意到暴力游戏的危害它会使人社交圈变小,更加孤立和孤僻

赵承熙的过激行为正是由于这种“精神支柱”的倒塌一触而发的他平时的孤僻使他很少与人交流情感没有发泄口,所以对于这个女孩的爱恋有可能成为他唯一的支撑一旦这个支撑倒塌,那么他就会表现出极端的行为

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