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高血压的ldquo根源rdquo



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蔬菜是每天必不可少的。

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蔬菜富含维生素,可以帮助人体补充营养。

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然而,有些蔬菜不适合高血压。

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高血压患者可以吃什么蔬菜?所以,盐不是高血压的“根源”。

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这三种“蔬菜”可能更容易引起高血压。

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1.香椿是个危险的东西。

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高血压患者应避免食用此类食品,因为高血压患者常伴有阴虚阳虚,此外,香椿具有发散性,对身体有积极作用。

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适合阳虚者服用。

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而高血压患者多为阴虚体质。

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进食后易加重肝火。

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它不仅对疾病没有好处,还可能使它变得更糟。

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2.菜,一道菜,每个人都应该很清楚,基本上每个家庭都会吃,赢得了很多人的爱,韭菜有肾功能,但高血压的人大多是阴虚的,吃韭菜肝火后会加重,加重了高血压的症状。

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3.苦艾中所含的挥发油具有特殊的香气,有助于气的扩张,消化食欲,增加食欲。

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它的粗纤维可以帮助说服肠胃,促进排便,达到通力的目的。

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此外,艾草清香扑鼻,能祛痰化痰。

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黄花蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质和大量的矿物质盐(如钠和钾),可以调节人体的水代谢,促进排尿,消除水肿。

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沙蒿中含有挥发油和胆碱等物质。

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大脑。

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黄花蒿含有一种具有特殊香味的挥发油,可以被消化。

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含丰富维他命、-胡萝卜素及多种氨基酸,能养心、平脑、清血、化瘀、润肺、稳定情绪、防止失忆

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