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世界精神卫生日揭穿ldquo抑郁症
有一种心理，叫做“对痛苦上瘾”。
比如，当身上的伤口愈合结痂时，我们总是忍不住拿手去抠它，体验连皮带肉撕下来的快感，带着隐约的疼痛，然后在疼痛中等待它愈合结痂，反反复复。
甚至有时候，我们会自导自演，沉迷于自己一手制造的剧情里，制造当初培育伤疤相似的场景，把意识里已经冻结或者遗忘的伤重新翻出来释放一遍痛苦，不断酝酿抑郁的情绪。
由于深陷这种感知里，我们常常分辨不清，到底是抑郁症还是抑郁而已呢？
01
自杀才算抑郁症吗？
大部分人对抑郁症的判定标准：是否有过自残行为，也就是自杀。
所谓的心情低落、忧郁，甚至产生过自杀念头而未付诸行动，就只是抑郁情绪而已。
但是，抑郁症有本身的一套诊断标准。没有一条标准规定，不想自杀就不是抑郁症。
医院是如何确诊抑郁症的呢？首先，这里要强调的是，抑郁症在医学科上被归类到精神科，精神方面的疾病单纯用仪器是检查不出来的，迄今为止，尚无针对抑郁障碍的特异性检查项目。
医生往往是根据心理检查、患者症状、病程、测试量表、物理检查等综合判断的。而像头颅CT、脑电图、神经递质等物理检查，主要是为了排除物质及躯体疾病所致的抑郁症。
通过一系列等级诊断，根据最后分数可分为轻度、中度、重度。大多数重度患者才会选择自杀。
抑郁症没有具体的模样。可能，我们曾经都与抑郁症失之交臂过，它就像一场发生在心底的海啸，我们最终悄无声息的战胜了它。
而少数人，伤口愈合的速度如此之慢。一次次挑起伤口，在将近愈合时又痛到本能回避，在“渴望愈合”与“痛苦上瘾”里反复折磨。
02
是“心”还是“大脑”生病了？
网上有很多人打着“抑郁症”的幌子博取
