重生破自杀咒一首治愈抑郁症的佛歌

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作曲

海伦索南曲珍

演唱

海伦索南曲珍

缩混

TadiYan编曲

孙刚

大千世界无挂无碍

自去自来自由自在

要生便生莫找替代

这个咒子很灵！我（南怀瑾先生)碰到过几个人，告诉我心里烦闷想自杀，我叫他赶快念。嘿，灵得很，一念就没事。不要小看这个咒子，这是有道理的，这几句话等于是‘圆觉经’的第一部，“虽然是无明，也是无挂无碍，来去自在”。

今天的太阳，

是无数个昨天离开

这个世界的人最希望看到的景色。

生命的每一天真的很珍贵，

可是我们已经麻木了。

因此，

佛陀会教我们感念人身难得。

在川东万县，也是有一位牢里的犯人，也是想逃。这个人没念过书，只听过‘西游记’里有个孙悟空本身很大，上天下地，变来变去，所以，他在牢里，天天就念齐天大圣孙悟空，求你救救我，传我一点本事，让我逃出来，天天念，天天求。

怪了，结果夜里做梦，孙悟空来了，教他打猴拳。坐了七八年牢，练了七八年猴拳，猴拳练得出神入化，手一挥，铁条就弯了，他大摇大摆地从牢里出来。

逃出来以后，就靠教拳维生，同时也做了很多好事悔过。

有一天夜晚，看到一位穿白衣服的女孩，匆匆忙忙地钻进一座宅院里去。他好奇，运用他猴拳的功夫，也跟了进去。可是，进去以后，看不到人，难道是猪八戒的徒弟？

再仔细一瞧，有个房间露出微微的灯光，里面一个年轻女子准备上吊，那个穿白衣服的女人也出现了。那个年轻女子的头往绳子里套，那位白衣女子就在地上拜了拜。他懂了，在牢里，他听过凡是人想自杀，都有鬼在作祟，便赶紧一个箭步上去，把那个上吊的女子就下来，那个女鬼也跑掉。家里人都出来谢他，不在话下。

他回家后，女鬼也跟来了，睡觉的时候，女鬼找上他了，女鬼说你破坏了我的事，你非死不可。他说我是孙悟空的徒弟，你这一套对我没有用。女鬼说不行，你非死不可。好吧！他就把绳子拿来挂上，脖子一运气，当然吊不死。女鬼跪下一拜，他马上感受到一股无形的重力从肩上下来；女鬼第二拜下来，力量更大，绳子也断了。

这个女鬼奈何不了他，结果就哭起来了，因为找不到替身，无法投胎，很伤心。他看这个女鬼也蛮可怜的，他说这样子好了，我们两个合作，你是鬼，哪一家出事，你比我清楚，我会武功，我们去救人，功德做满了，你好去投胎，我也好赎罪。女鬼也答应了，不再去害人。

好了，这两个——一个是孙悟空的徒弟也是逃犯，一个女鬼，就合作起来。经过了五六年，做了很多好事。

有一天，女鬼向他跪下来。孙悟空的徒弟一看感到奇怪，说：‘唷？怎么了？又来了？’‘不，我感谢你，这几年跟着你，做了很多功德，现在，阎王那边通知我，可以不用找替身直接投胎了。’女鬼还告诉他到哪里投胎，而且是个男孩，一百天后去看他。

他说：‘好啊！恭喜你！不过，你走了，没有人给我打听消息。’两人互道珍重，就此告别。但是，女鬼出了门，又走回来。‘怎么？还有什么事？’‘我忘了告诉你一个咒子，你再帮我做功德。要是有人受了气，伤心想投水、上吊、想自杀，都有鬼跟着，告诉他只要这个咒子一念，就没事了。’‘什么咒子？’

大千世界，无挂无碍。自去自来，

自由自在。要生便生，莫找替代。

这个咒子很灵哦！我碰到过几个人，告诉我心里烦闷想自杀，我叫他赶快念。嘿！灵得很！一念就没事。有时我看到这个人眼神不对，我就讲这个故事给他听，当然，他心里有数。因为有时侯有些话不能明讲，你越劝他不要自杀，他偏要死给你看，那就糟糕了。告诉他这个故事，回去一念，自杀的心理就去掉了。你们回去也讲一讲这个故事，替那位女鬼做做功德。

不要小看这个咒子，这是有道理的，这几句话等于是‘圆觉经’的第一部，虽然是无明，也是无挂无碍，来去自在。

---南怀瑾《圆觉经》略说---

我们的前世真有出息，

他挣来了我们的人身。

可是今生的你，千万千万

不要把未来推到悬崖上！

---密勒日巴尊者---

我们一旦失去今生，就马上

要为活着时的贪嗔痴付出代价，

想想再次获得人身的艰难，

又何必追逐于世间的种种执著，

要在还能改变下堕命运时把握机会啊!

努力修行，不被轮回所选择！

---阿秋喇嘛言教---

这个“咒”与我们一般看到的梵文咒语不同，按南老师的说法，来自一个女鬼，是帮她做功德，但非常灵验。倪叔知道这个咒偈十多年了，期间遇到一些想不开的人，都会转述这个咒偈和故事，确实百试百验。没有宗教信仰的人，也可以理解，这是我们祖先智者所传承下来的“自杀心理干预术”，直接针对想自杀者心中的妄想，转化了执着处，令人从生命的夹缝中看到生活的光明。

去念这个给别人听时，都要想一些办法，让有自杀倾向的人念上三遍，有时候，遇上不太信的，确实有点硬生生尬聊的味道。现在有这首歌，就可以带着对方一起听、唱，接受度一下子提高了很多。所以可以多放多听。祝愿所有迷茫痛苦的生命，都能从黑暗走向光明！请多多转发！功德无量！

目前根据世界卫生组织调查，

全球范围内至少有3.5亿名抑郁症患者，

而在中国，抑郁症患者达到了万名。

10%至15%的抑郁症患者，

会以自杀作为他们的最后选择。

按照佛教的观点，

自杀后痛苦也并不会消失，

只会让自己堕为饿鬼，

感受无数次的自杀之苦，

不但不能趋入善趣，

反而会一直往下堕。

因此，自杀是最愚痴的行为。

一旦得上了抑郁症，

如同灵魂已经残疾，

将生活在一个悲惨、

塌陷的世界里。

曾经熟悉的环境、

亲人的爱都褪去了光芒，

变得黯淡、冷酷和虚假。

他们被排斥在这个世界之外，

找不到生存下去的理由。

在他们面前，

只剩下一条自我毁灭之路。

抑郁症既可能出自今生的因缘，

也可能和前世有关。

人们的一切情绪和行为，

有时，并非如表面那么简单。

而最重要、彻底的疗法，

就是通过修行来调心，

这样，才有根治的希望。

这首佛乐的名字是《重生》，

歌词源于南怀瑾老师

关于“破自杀咒”的开示。

创作这首歌的初衷，

就是让更多在抑郁症、

甚至自杀的情绪中挣扎的人们，

得到佛法的治愈。

《莫自弃》

自杀为重业果报在阿鼻

一了非百了万死重演绎

生承父母恩命本苍天赐

身体与发肤谁允君轻弃

世间诸苦难舍我谁救拔

众生诸愁忧舍我谁周济

人存天地间自然赋使命

留此有用身利他且珍惜

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愿读到此文者，

皆能回归自性，

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