您的当前位置：寡趣症 > 饮食调养 > 好孕知识如何快速判断自己的生育能力
好孕知识如何快速判断自己的生育能力
年龄女性为24-29岁，男性为25-35岁。这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。
BMI值也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。
避孕历史早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。
月经周期月经周期不顺的妇女比较不容易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。
正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。
健康状态无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品。
(来源：PCbaby)
好消息!好消息!应广大未抢到此次见面会名额及更多想了解泰国试管婴儿技术、想跟泰国顶尖试管专家一对一VIP咨询的姐妹们的强烈要求，元亨将医院SuperiorA.R.T.，特邀泰国生殖科专家查迪医生来深圳开展第七届泰国试管婴儿专家见面会!
特别提醒：即将举办的第七届泰国试管婴儿专家见面会仍仅限20个名额，已经确定9个名额!!!
直接回复“姓名+手机号”即可抢先预约元亨第七届泰国试管婴儿专家见面会名额!元亨健康管理-专业香港/泰国试管婴儿服务领先品牌。专注香港试管婴儿、泰国试管婴儿、第三代试管婴儿，在国内享有试管婴儿成功率最高的医疗机构美誉，实现了无数不孕不育患者为人父母的愿望。
--
