早期抑郁症状揭秘你可能还不知道自己已经

越来越多的人患上了抑郁症，但是有很多人却不知道自己已经患病了。#抑郁#

你是否发现自己最近情绪波动大、失眠或睡眠过度、没有兴趣或乐趣、疲劳缺乏精力以及出现自责或自我否定的情况？如果是，你需要警惕自己是否已经中了招！

那么，抑郁症的早期表现有哪些呢？点赞收藏，听周医生给大家慢慢讲。

情绪波动大：抑郁症患者常常会出现情绪波动大的情况，有时会突然低落，有时则会异常烦躁。这种情况也许只是暂时的，但如果出现频率较高，就需要引起警惕。

失眠或过度睡眠：抑郁症患者常常会出现睡眠问题，有些人会失眠，有些则会过度睡眠。如果长期存在这种情况，就需要考虑是否有抑郁症的可能。

没有兴趣或乐趣：抑郁症患者常常会感到无聊或没有兴趣，甚至是对原本感到很有乐趣的事情也会感到无趣。如果这种状况长期存在，就需要考虑是否有抑郁症的可能。

疲劳或缺乏精力：抑郁症患者常常会感到疲劳或缺乏精力，即使是做一些简单的事情也会感到很累。那就需要考虑是否有抑郁症的可能。

自责或自我否定：抑郁症患者常常会出现自责或自我否定的情况，对自己过去的行为或现在的状态感到不满意。有这种状况的话，也需要考虑是否有抑郁症的可能。

抑郁症并不是简单的情绪低落，它会严重影响你的生活和工作。因此，如果你出现以上症状，一定要及时就医。别等到太晚了，才后悔莫及。

现在就点赞收藏，与我们一起了解如何预防和治疗抑郁症。如果你还有其他问题，请在评论区留言，我们会尽快回复你。