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早期抑郁症状揭秘你可能还不知道自己已经



越来越多的人患上了抑郁症,但是有很多人却不知道自己已经患病了。#抑郁#

你是否发现自己最近情绪波动大、失眠或睡眠过度、没有兴趣或乐趣、疲劳缺乏精力以及出现自责或自我否定的情况?如果是,你需要警惕自己是否已经中了招!

那么,抑郁症的早期表现有哪些呢?点赞收藏,听周医生给大家慢慢讲。

情绪波动大:抑郁症患者常常会出现情绪波动大的情况,有时会突然低落,有时则会异常烦躁。这种情况也许只是暂时的,但如果出现频率较高,就需要引起警惕。

失眠或过度睡眠:抑郁症患者常常会出现睡眠问题,有些人会失眠,有些则会过度睡眠。如果长期存在这种情况,就需要考虑是否有抑郁症的可能。

没有兴趣或乐趣:抑郁症患者常常会感到无聊或没有兴趣,甚至是对原本感到很有乐趣的事情也会感到无趣。如果这种状况长期存在,就需要考虑是否有抑郁症的可能。

疲劳或缺乏精力:抑郁症患者常常会感到疲劳或缺乏精力,即使是做一些简单的事情也会感到很累。那就需要考虑是否有抑郁症的可能。

自责或自我否定:抑郁症患者常常会出现自责或自我否定的情况,对自己过去的行为或现在的状态感到不满意。有这种状况的话,也需要考虑是否有抑郁症的可能。

抑郁症并不是简单的情绪低落,它会严重影响你的生活和工作。因此,如果你出现以上症状,一定要及时就医。别等到太晚了,才后悔莫及。

现在就点赞收藏,与我们一起了解如何预防和治疗抑郁症。如果你还有其他问题,请在评论区留言,我们会尽快回复你。



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